Motívate

Sabemos lo difícil que es empezar y seguir con la rutina del ejercicio, en especial cuando asistes a un gimnasio y no ves los resultados esperados en el tiempo estimado. ¡Pero no te desanimes! Como bien sabes el cambio deseado no se logra en un corto plazo y mantener las ganas de seguir adelante con esa motivación, te traemos para ti las siguientes frases y continúes con tu mente enfocada en la meta tal y como lo hicieron estos personajes históricos: 

1. Ningún ciudadano tiene derecho a ser un aficionado en el entrenamiento físico. Qué desgracia es para un hombre crecer sin ver la belleza y fuerza de lo que su cuerpo es capaz.-Sócrates.
   
   
2. La formula ganadora es la habilidad de aceptar que hay una gran área de potencial sin explotar más allá de lo que actualmente percibes como tu máximo potencial.
   
   
3. Cuanto más sudas en el entrenamiento, menos sangras en combate. 
   
   
4. Tómate tu tiempo para saber lo que realmente quieres, porque cuando lo sepas, tendrás un poder que solo unos pocos tienen. Úsalo para motivarte y obtendrás resultados inesperados.
   
   
5. Las grandes recompensas esperan a los que son capaces de sufrir, arriesgarse, hacer cosas distintas. Es por ello que están destinadas a solo unos pocos.
   
   
6. Lo que cuenta no es el número de horas que trabajas, sino la energía que pones en esas horas.
   
   
7. Vamos a conseguir muchas más cosas si pensamos que nada es imposible.-Vince Lombardi.
   
   
8. Para ser el número uno, tienes que entrenar como si fueras el número dos.-Maurice Green.
   
   
9. Recuerda esto: tu cuerpo es tu esclavo. Trabaja para ti, no tú para el.-Jack LaLanne.
   
   
10. Cuando el dolor es insoportable, nos destruye; cuando no nos destruye, es que es soportable.
    
    
11. La pasión triunfa sobre todo.-Dave Tate.
    
    
12. El dolor de la disciplina no se parece en nada al dolor de la decepción.-Justin Langer.
    
    
13. Si quieres verme conseguir algo, dime que no puedo hacerlo.-Maya Angelou.
    
    
14. 15-Mantener nuestro cuerpo con buena salud es un deber. De lo contrario no seremos capaces de mantener nuestras mentes fuertes y claras.-Buddha.
    
    
15. Odié cada minuto de entrenamiento, pero dije, “no te rindas. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón”.-Muhammad Ali.
    
    
16. La intensidad construye inmensidad.-Kevin Levrone.
    
    
17. La pregunta no es quien me va a dejar, es quien me va a parar.-Ayn Rand.
    
    
18. Si escuchas una voz dentro de ti mismo diciendo “no eres un pintor”, pinta y la voz será silenciada.-Vincent Van Gogh.
    
    
19. Cada paso que das es un paso alejado de donde solías estar.-Brian Chargualaf.
    
    
20. La mente es el límite.-Arnold Schwarzenegger

¡Repasa estas frases cuando sientas que llegas a una barrera y rómpela!

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